Ik wou jullie graag een update geven over hoe het bij mij gaat met het zomer schema. Want ik moet iets opbiechten: ik doe er helemaal niks meer aan. De eerste week vond ik dat ik wel even een weekje rust mocht nemen en toen werd het zo enorm warm.
Ik vind het zelf jammer dat ik niet het doorzettingsvermogen heb, maar ik vind ook wel dat mijn vakantie welverdiend is. Wel let ik de afgelopen dagen op mijn eten, aangezien ik een stuk minder beweeg.
Ik vind het heel moeilijk om mijzelf tot sporten te zetten. Het warme weer maakt het extra moeilijk en bij mijn ouders thuis heb ik ook altijd nog minder motivatie dan op mijn kamer. Ik heb genoeg doelen die ik wil behalen, maar toch helpt me dat niet om me er toe te zetten om te sporten. Ik denk dat dit grotendeels komt, doordat ik nog geen vooruitgang zie. Ik zie geen verbetering bij mijn lichaam en ik zie geen verbetering bij de weegschaal. Het enige wat ik merk is dat ik minder rugpijn heb. Heeft iemand hier misschien nog tips om gemotiveerd te worden/blijven?
Ik vind het zelf jammer dat ik niet het doorzettingsvermogen heb, maar ik vind ook wel dat mijn vakantie welverdiend is. Wel let ik de afgelopen dagen op mijn eten, aangezien ik een stuk minder beweeg.
Ik vind het heel moeilijk om mijzelf tot sporten te zetten. Het warme weer maakt het extra moeilijk en bij mijn ouders thuis heb ik ook altijd nog minder motivatie dan op mijn kamer. Ik heb genoeg doelen die ik wil behalen, maar toch helpt me dat niet om me er toe te zetten om te sporten. Ik denk dat dit grotendeels komt, doordat ik nog geen vooruitgang zie. Ik zie geen verbetering bij mijn lichaam en ik zie geen verbetering bij de weegschaal. Het enige wat ik merk is dat ik minder rugpijn heb. Heeft iemand hier misschien nog tips om gemotiveerd te worden/blijven?
Hoe gaat het sporten bij jullie?
Ik hoop dat het beter gaat dan bij mij!
Ik hoop dat het beter gaat dan bij mij!